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Resultados después de un mes   Se cumplen los 34 días del último ensayo alimentario/nutricional que estoy realizando: el ensayo Alimentación Óptima. El  objetivo global es ver hasta dónde se puede hacer mejor el cuerpo, cabeza, físico y emociones por medio de la alimentación más óptima viable. Restringiendo lo más mínimamente amenazante, introduciendo desayunar, comer…